過去記事(いずれ整理)

幸せのヒント|相反する2つの思考を持ち合わせておく|がんばり屋のあなたへ

悔いのない人生を送りたい。生きる意味や人生の価値を見出したい。 そんな想いで毎日がんばっている人…素敵です。 でも…疲れてしまうことだってあります。そんな時、もう一つの考え方にスイッチを切り替えることが大切。 例えるなら…どんなに優れた健康...
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「幸せのヒント」新しいモノゴトへの抵抗感|思考停止になってませんか!?

ごんたです。 モノゴトは常に変化します。その時、あなたはどんな反応を示しますか? もしも、よく考えもせずに「抵抗・拒否」を示すなら… 思考停止になっているだけかもしれません。 自ら幸せを手放しているのと同じこと。なんてもったいない… 本能に...
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「幸せのヒント」あなたの正しさが大切な人を傷つけているかもしれません

ごんたです。 あなたの正しさ(考え方・価値観)があなたの大切な人を傷つけているかもしれません。 家族や恋人自分にとって大切な存在に対して ついやってしまいがちな過ちを終わりにしませんか? 今日はそんな話。 忘れませんか?|大切な人にやってし...
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幸せのヒント|傾聴はめっちゃ難しい|でも落ち込む必要はありません!!

ごんたです。 傾聴。福祉の仕事をしている人なら、聞き飽きた言葉ですよね。 わたしもです。介護福祉士として、現場・研修・本などで繰り返し聞きました。精神保健福祉士を取得した時も、本・研修・実習で毎日聞きました。 言い換えると、それくらい「傾聴...
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幸せのヒントは子供たちから学べ|最近楽しく過ごせていない大人は必読!!

ごんたです。 私たちの住むアパートには幼稚園〜小学低学年の子供たちがたくさんいます。 彼らの姿を見ていると…・なんでも遊びにしてしまう”好奇心”・とびきりの笑顔と元気よく挨拶 幸せな人生を送るヒントをもらえたりします。 彼からの”小さなギフ...
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「幸せのヒント」後悔のない人生を送りたい|私が大切にしている3つの習慣

ごんたです。 後悔のない人生を送りたい。…誰もが思い描くことではないでしょうか。 私もその中の1人です。そして…ただ思い描くだけでなく、日々大切にしている習慣があります。 今日はその習慣をみんなでシェアしたくて投稿しました。 もちろん、この...
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介護で生活スキルを磨け|手作り豆腐ハンバーグに幸せの舌つづみ♪

ごんたです。 介護の仕事を続けていると…生活(掃除・洗濯・入浴・排泄・睡眠・料理…etc)のスキルが上がります。 生活スキルが向上すると、日々の暮らしが楽しくなってきます。 それは…小さな幸せ、細やかな幸せ、当たり前の幸せへの道。 わたしと...
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超・初心者向け|介護施設の財務諸表の読み方|赤字or黒字くらい知りたい

ごんたです。 今日はいつもと違って、介護ネタ…!? いきなりですが、自分の勤めている介護施設の「財務諸表」を見たことがありますか? 財務諸表は施設の経営状態をまとめたもの。この財務諸表を読めば…赤字 or 黒字などが分かります。 ・人間でい...
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幸せのヒント “ないもの vs あるもの” 心の矢印をどちらに向けますか?

ごんたです。 こころの矢印は人生の羅針盤。ここを間違うとあなたが思い描く人生を送ることはできません。 "ないもの vs あるもの" あなたはこころの矢印をどちらに向けますか? 今日はそんな話。 『最初にお読み下さい』今回の記事は、こころの病...
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「幸せのヒント」お金に振り回される人生にサヨウナラ|付き合い方&使い方とは?

ごんた介護士です。 まず誤解のないように今回の話は… ①お金の稼ぎ方の話ではない②日本の平均年収に届かない介護士として幸せな生き方を実践 この2つを前提にお話します。ちょっと違うかも…そう感じた人はここで閉じて下さい。 それではお金との楽し...