幸せのひとこま

こんにちは、ごんたです。今日は..私の中にある感情たちとの付き合い方のお話です。私の中にある感情たち..・優しい・暖かい・穏やか・明るい・怒り・妬み・苦しみ・暗いどれも私にとって大切な感情ではあるけれど..ぽかぽか感情優しい、暖かい、穏やか...

・新しい本を読もう・料理を作ろう・花の植え替えをしよう日々の生活の中でワクワクするようなこと、楽しそうなことを、やってみようかなと思っても..でもなんか..忙しくて余裕がなくて時間がなくて..結局諦めてしまう。そういう場面が以前の私にはよく...

大切な友へ..夢や個性に生き苦しさを感じているのなら..夢や個性に..生きる意味とか人生の目的（価値）を求めすぎちゃダメ。それらは..あなたが生きていく上で絶対に必要なものではない。大切なものではあるけれど..振り回されると、人生に疲れて不...

こんにちはゴンタです。みなさんは『他人との比較』をしていますか?一見すると..他人との比較って『優劣を競うマジ無意味な行為』に思えますよね。しかし上手に付き合うことができれば..不必要なイライラ、劣等感を背負わなくて済むようになり、人生の幸...

こんにちは、ごんたです。人生とは..生きるとは..苦労、苦難が無くなることはない。そんな中でも..楽しみや幸せを見つけること。言い換えるなら..『魂を練るための修行（RPGのレベル上げ!?）』彼女の病気と関わり続けることでそんな風に思えるよ...

こんにちはゴンタです。今年の1月..『コロナ陽性の診断』を受けました。ついに私にも来たか..正直ショックだったけど、もっと心配だったのが『自宅療養』。すぐ会社に連絡すると..『陽性となった他の職員さんの様子を見ていると..約10日間の自宅療...

こんにちは、ごんたです。いくつになっても学びは大切。しかし50歳ともなれば..『何を学ぶのか？』が超大切。なぜなら人生もいよいよ後半戦..限られた人生の時間を『どう使うのか?』を意識しなければなりませんからね。そんでもって、いきなり結論をい...

今の日本社会って..当たり前のように『効率・生産性・コスパ』を求めてきます。ダラダラと過ごしていたら幸せにはなれない。もっと時間を有効に活用しよう。そんなやり方ではコスパが悪い、時間とお金の無駄。言葉に出さなくても、そんな風潮（プレッシャー...

大前提として..『便利な生活』を捨てろ!!と言っているのではありません。安心してくださいね。とは言え50歳になる自分は..『便利な生活』に対してあるデメリットを感じています。例えば..・自分の頭で考えることをやらなくなる・考えたとしても浅い...

こんにちは。おっさん介護士のごんたです。５０歳にもなると..俺の人生はこんなもんだよな..と想うことが増えてくる。なんとなーく..日々の生活をやり過ごすようになる。今日も一日が終わった..。また明日も仕事か..。寝る前にスイーツでも食って寝...