素直な気持ち。
おそらく意味は誰もが知っているはず。
でも実際に行えているかと言われると
あやしくなる方が多いはず。
でも…この「素直な気持ち」は人生を楽にします。
今日はそんな話です。
「結論」素直な気持ちを大切に…すると人生が楽になる
素直な気持ちは…素敵です。
その一番の理由は
人に弱みを見せることができることです。
例えば…
・仕事を自分1人で抱え込み過ぎた時は素直に助けてと言える
・自慢話を言われても意地を張って対抗しない。すごいねと素直に返事
・仕事や私生活でつらい時は、無理をせず素直につらいと打ち明ける
このように…
弱みを見せられると
こころがスッと軽くなります。
笑顔が戻ります。
そして…
その笑顔をみた周りの人も
明るくなります。
なぜが周りの人も
助けたくなってしまいます。
いい影響しかありませんよね。
なので素直に弱みを
見せることができると
無理をせずに
生きていくことができるので
人生が楽になります。
＋＋
弱みと似ている愚痴には
注意しましょう。
愚痴はNGです。
愚痴は…
悪口、妬み、怒り…など。
他人への不満…
負の感情で一杯なことが多いです。
想像できるかと思いますが、
言った本人も聞かされた周りの人も
こころがスッとしません。
なんか気持ちが暗くなります。
なので
いくら素直な気持ちが大切だと言っても
愚痴を話すのはやめましょう。
・弱さとは…恥ずかしくて見せたくない自分の気持ち
・愚痴とは…相手への不満の気持ち
気持ちの矢印が「自分向き or 相手向き」かで全く違いますよね。
「原因」どうして素直な気持ちを出せないの?
私が子供の頃。
学校の先生から「日本には恥の文化がある」
と教えてもらった記憶があります。
恥の文化…私なりに解釈すると
次の通りです。
人に弱みを見せてはいけない。
恥ずかしいことだ。
自分で書いていて
こころが重くなりました。
誰にも相談せずに
自分一人で抱え込んでしまって
限界まで頑張って
体を壊してしまうまで
人に頼れない。
そんな人がいるのも
無理ありません。
＋＋
そしてこの恥に対する
過剰なまでのアレルギーが
素直な気持ちを
閉じ込めてしまうのです。
でもよーく
考えてみてください。
周りの人に
迷惑をかけるような恥であれば
本人にも
反省が必要かもしれませんが
そうでないのであれば
恥なんて気にする必要はありません。
＋＋
また
人に弱みを見せると
その弱みにつけ込まれて
ひどい目に遭うのでは?という
不安があります。
その気持ちもわかります。
詐欺で大変な目にあったニュースって
よく聞きますよね。
なので
自分から弱みを見せていたら
詐欺などの被害に遭いやすくなる…
だから
素直に弱みなんて見せられません。
当然の気持ちですね。
でもこの不安に関しては
自分が信頼できる人に
打ち明ければ大丈夫です。
もしも周りに
打ち明けられる人がいないのであれば
公的な相談機関に話せばよいですね。
まとめ
自分の弱さを素直に
見せられる人は人生を楽に生きれます。
なぜが周りの人も
助けたくなってしまいます。
・カッコ悪い
・恥ずかしい
そんな気持ちは
横に置いて置きましょう。
今回の話が
皆様のお役に立てれば幸いです。
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