こころの病気を抱える彼女と
その彼女に惚れた恋愛経験ゼロの私
悪戦苦闘しながらも
幸せに生きようとする二人の暮らし
そこから学んだ
たくさんの幸せに生きるヒント
皆様のお役に立てれば幸いです♪
「結論」普段使っている言葉があなたの未来をつくる
普段…
・どんな言葉を使っていますか?
・どんな言葉が口癖でしょうか?
つまり…
自分の口から出す言葉を意識して
使っていますか?
タイトルにもありますように…
あなた自身が発する言葉には
あなた自身の未来をつくる力が
あります。
そんな大袈裟な…言葉にそれほどの力がある?と
思われる方もいるでしょう。
＋＋
でもこんな経験ありませんか?
・映画の決め台詞で感動して泣いてしまった
・歌の歌詞に慰められた、励まされた
またYouTube動画で
・〇〇の伝説のスピーチ
・〇〇の名言集
などを検索するとたくさんヒットします。
あなたも一度は
検索したことありませんか?
まだの方は
一度検索してみてください。
面白いですよ。
話は少しそれてしまいましたが
要するに
これって…
言葉の持つ力に
人が影響を受けている「証」です。
だとすれば
自分自身が発する言葉にだって影響力はあるはずです。
むしろ
自分への影響を考えると
他人の言葉よりも
自分の言葉の影響力が強いはずです。
だって毎日
自分が話している言葉だからです。
＋＋
なので
繰り返しになりますが
「普段使っている言葉があなたの未来をつくる」
ということを覚えておいてください。
「対処法」ポジティブな言葉を使いたくない時
私は普段…自分が使う言葉には気をつけています。
なるべく明るい、前向きな言葉を
選んで使うようにしています。
しかし…
いつでも使えているわけでは
ありません。
＋＋
・仕事で理不尽なことを言われた時
・彼女の体調が悪くて心配な時
・休日に上手くリフレッシュできなかった時
日常生活のいろいろな場面で
気持ちが落ち込む場面があります。
そんな時は…
どうしても後ろ向きな言葉を
使ってしまいがちです。
頭では分かっていても
抵抗してしまう自分がいるのです。
まるで子供みたいです…
恥ずかしいです。
＋＋
そんな時は…
「今できていること」に注目して
そのことを言葉に出します。
例えばこんな感じです。
まあ、いろいろあるけれど…
・彼女と一緒に暮らせている
・仕事も続けられている
・大きな病気をすることもなく過ごせている
・休みの日は彼女と一緒にお出かけできる
・ご飯も美味しくたべられる
・質素ではあるけれど物は足りている
・よく眠れる…etc
などなど…
今できていることを言葉に出します。
独り言でも構いません…ちょっとあやしいけど。
まあOKです。
そうやって言葉に出していると
こころが落ち着いて
また前向きで明るい言葉を
出せるようになります。
ぜひ一度お試しください。
まとめ
普段…何気なく使っている
自分の言葉。
その言葉が
あなたの未来を作っています。
人は言葉の影響を受けます。
日頃から
素敵な言葉を使って
素敵な未来を作ってみましょう。
今回の話が
皆様のお役に立てれば幸いです。
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