「幸せのヒント」散歩中のやりとりから仲良く暮らす秘訣を学ぶ

過去記事(いずれ整理)

こころの健康に
適度な運動は大切です。

なので
私と彼女と犬は
ときどき散歩をします。

そして
その散歩中のやりとりに
仲良く暮らすための秘訣があります。

今日はそんな話です。

ある日の散歩の風景

ある朝…私と彼女と犬は
散歩に出かけます。

朝の散歩は
健康に良いとされています。

私はなるべく彼女を
散歩に連れ出すようにしています。

++

散歩のペースはそれぞれ違います。
簡単に説明すると以下の通り。

・私 :スタスタと歩く
・彼女:周りの風景を見ながら…のんびり歩く
・犬 :まっすぐ歩かず、寄り道ばかり

このまま散歩すると大変そうです。

そこで私は
彼女と犬に気遣います。

++

スタスタと歩く私は
いつも先頭です。

なので時々
後ろを振り返って
彼女との距離を確かめます。

離れすぎないように。
彼女を待ちます。

決して…急かしたりはしません。
せっかくの散歩が台無しになりますから。

そして…時々
彼女のペースに合わせて歩きます。

さらに、
彼女の見ている景色を一緒に堪能します。

「きれいだね」とか
共感する言葉がけをします。

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犬に対しても気遣います。

犬は道端の匂いを嗅ぐのが好きです。

だから時々
犬が納得するまで匂いを嗅がせます。

言葉は通じないけれど
声をかけます。

散歩でのやり取りを日々の生活に活用しよう

今の散歩の中で
日々の生活に活用できるやりとり…
お分かりでしょうか。

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相手のペースを大切にして
自分のペースに合わせようとしません。

逆の立場だったら…自分も嫌なはず。
だったら最初からしないことです。

相手のペースを大切にすることは…
相手を尊重している証です。

さらに自分から
相手のペースに合わせたり、言葉をかけたりします。

積極的に相手に歩み寄る姿勢…
相手を大切に思っていることになります。

++

あと…犬に対しても
声かけをします。

これは…どうせ言っても
分からないから言わない。

そんな風に自分から
諦めてはいけません。

確かにどんなに長く一緒に暮らしていても
分かり合えないことはあります。

だからと言って、
自分から距離をとってはいけません。

・暖かい声をかける
・信じて見守る

そういった態度が大切です。
言葉を介さないコミュニケーションを疎かにしてはいけません。

++

いかがでしたか?

何気なく行っている散歩にも
日々の生活にも活用できるやりとりがありましたね。

まとめ

こころの病気を抱える彼女と
その彼女に惚れた恋愛経験ゼロの私

悪戦苦闘しながらも
幸せに生きようとする二人の暮らし

そこから学んだ
たくさんの幸せに生きるヒント

皆様のお役に立てれば幸いです♪

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