(1)幸せのヒント

幸せのヒント|不安な感情との上手な付き合い方|挑戦者の心得え

ごんたです。 今日のテーマ。 新しいことに挑戦しようとすると…自分の心の中に浮き出てくる『不安な感情』との付き合い方についてお話します。 私個人の経験則ですが…不安な感情には2つのパターンあります。 ①何か…失敗に...
(1)幸せのヒント

介護士必見|コミュニケーション技術を身につけるオススメの思考訓練法

ごんたです。普段は介護士として働いています。 そして…今日は介護のお話。 介護技術は、大きく2つに分けることができます。 ①排泄、食事、入浴などの介助②コミュニケーション技術 両方大切なのですが… 2...
(1)幸せのヒント

幸せのヒント|怒りは…普段の日常生活において無用の長物|即封印すべし!!

ごんたです。 皆さん…怒っていますか? 怒りは、普段の日常生活において…無用の長物。 役に立たないどころか、あると邪魔になるものです。 ほぼ確実に幸せが逃げて行きます…全速力で!! そこで今回は、次の2つをお...
(1)幸せのヒント

幸せのヒント|最近、新しいことに挑戦していますか?|人生のサバイバル力UP!!

ごんたです。 タイトルにもありますように…最近、新しいことに挑戦していますか? みなさんどうですか? あくまでも、個人的な考えですが…新しいことに挑戦すると『人生のサバイバル力を鍛えられる』と思います。 そして…こ...
(2)人生観

幸せのヒント|介護士として、楽しい人生を送るためのロードマップ|注意…100%個人的な意見!!

こんにちは、ごんたです。 介護士としての人生は、正直無理ゲー、希望が持てない…。 そんな話を耳にすることも多いのですが、『戦略次第では十分に人生を楽しめる』とごんたは確信しております。 今回は…『介護士として、楽しい人生...
(1)幸せのヒント

幸せのヒント|心を癒し、メンタルを回復する!?|ホイミ系・フレーズ2つ

こんにちは、ごんたです。 突然ですが、こんな経験ありませんか? ・暖かい言葉に勇気づけられて、困難に立ち向かうことができた・心ない言葉に深く傷ついて、人を信じられなくなった 何が言いたいのかと言うと…言葉には『あなたの人...
(1)幸せのヒント

幸せのヒント|こころの病気からの回復を目指すあなたへ|当事者とその家族より

こんにちは、ごんたです。 こころの病気からの回復を目指すあなたへ…その当事者(彼女)と彼氏(ごんた)からのメッセージ。 悪戦苦闘を繰り返しながらも、たどり着いた幸せのヒントをお伝えします。 もちろん、あくまでも私たち個人...
(1)幸せのヒント

心の病気を抱える人と一緒に暮らす時|必ず実行してほしいこと2つ

こんにちは、ごんたです。 今回の話は①こころの病気を抱える人と一緒に暮らそうと考えている②すでに一緒に暮らしているが…上手くいっていない そんな人たちへ仲良く暮らすコツ…これだけは必ず実行してね♪という話をします。 ちな...
(1)幸せのヒント

幸せのヒント|もっと気軽に挑戦できるように…ちょっとしたコツがあります

こんにちは、ごんたです。 何か新しいことに挑戦するぞ!!素敵ですよね。 はーい!!ごんたもその一人です。 新しいことへの挑戦は...未知の知識や経験を得ることができ、自分の価値観をグーンと広げられる。 加えて素敵な...
(1)幸せのヒント

幸せのヒント|生活の豊かさを追い求め続けても、幸せには辿り着きません

こんにちは、ごんた介護士です。 今回のテーマですが…タイトルを見れば一目瞭然。 すでに語り尽くされた話です。なので今回は『介護士という私の立場』からお話をしようと思います。 幸せの価値観なんてひと其々。そんな考え方の人も...
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