過去記事(いずれ整理)

「うーまくです」

生後半年くらいの時にホームセンターのペットショップで出会い 彼女が一目惚れそのまま家族となる 病気知らず怪我知らず 今年で11歳になりますその名も「うーまく」 うーまくは溢れるほどの愛情を彼女から受け取りながら育ったので私たちを信頼していま...
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「見えないor不要なプレッシャーへの対処法」こころに病気を抱えた人と家族からのメッセージ」

精神科の病院に3回入院した彼女とその彼女に惚れた恋愛経験ゼロの私 悪戦苦闘しながらも幸せに生きようとする二人の暮らし そこから学んだたくさんの幸せに生きるヒント こころに病気を抱える当事者とその家族に向けて 包み隠さずに大公開しています♪ ...
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「実録・失敗談」こころの病気の処方箋「幸せに生きるなら結果よりも行動に価値を持て!」

精神科の病院に3回入院した彼女とその彼女に惚れた恋愛経験ゼロの私 悪戦苦闘しながらも幸せに生きようとする二人の暮らし そこから学んだたくさんの幸せに生きるヒント こころに病気を抱える当事者とその家族に向けて 包み隠さずに大公開しています♪ ...
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「ゆっくりゆっくり」こころの病気を抱えた人とその家族に伝えたい言葉「焦りは禁物」

精神科の病院に3回入院した彼女とその彼女に惚れた恋愛経験ゼロの私 悪戦苦闘しながらも幸せに生きようとする二人の暮らし そのリアルな体験から皆様に役立つ知識を発信中です♪ 不安から来る焦りは禁物…その時の撃退ワード「〇〇○○」 普段は…・毎日...
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「実録・退院後のこころの病気対策」引きこもり気味の生活にメリハリを!!」

精神科の病院に3回入院した彼女とその彼女に惚れた恋愛経験ゼロの私 悪戦苦闘しながらも幸せに生きようとする二人の暮らし そのリアルな体験から皆様に役立つ知識を発信中です♪ 「安心と不安」精神科の病院から大切な家族が退院する時 良かった、一安心...
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「こころの病気を抱える彼女の生活リハビリx家族が持つべき視点|続・キッチンタイマーかくにん」

キッチンタイマーをテーマにしたお話の2回目です。 こころの病気を抱える本人と暮らす家族は大変…当事者の家族である私にはよく理解できます。 そこで、是非とも家族に持って欲しい視点をお伝えします。 今回の話の内容は、私たちの実体験をもとにしてい...
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「すこしできたら*すごくしあわせ」

今日も・こころの病気を抱える彼女・その彼氏 二人の共同生活を通してその実体験から学んだ知恵をお話します。 今回の内容は、以前の記事でも取り上げていると想います。 それでも・当事者・その家族 二人が幸せに暮らすためには、必須の心得です。 結論...
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「入浴剤を使ってアパートのお風呂で温泉気分|幸せのヒント」

結論 周りの人と比べると疲れるだけです。 自分たちのできる範囲で楽しむことが幸せな人生を送るヒントかもしれませんね。 私たちが実際に試したこと 彼女は温泉が好きです。 体調を崩す前は、一人で温泉に行くことがありました。 今は、調子を崩してい...
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「お月見のお菓子どうぞ」

今年もお月見の季節がやってきました。 この時期彼女が「お団子」を作ってくれます。 黒砂糖を混ぜたきな粉を団子に振りかけて食べるととても美味しいですね。 そして…お月見はほどぼどにして、団子をムシャムシャと食べます。 日本には季節を感じる習慣...
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「全てに意味がある。全て学び」

二人が出会ってから11年以上… たくさんの経験をしました 楽しい経験は数知れず辛い経験も数知れず たくさんの経験を積み重ねてきたな… しみじみ想います そして最近、気づき始めたことがあります それは…人生において楽しいこと、辛いことの価値は...